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Aquí y Ahora. Prácticas de meditación

Programa de meditación y mindfulness que busca apoyar la salud mental. Puedes encontrar cuentos, reflexiones y prácticas guiadas de meditación. Cada emisión semanal dura alrededor de media hora.

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Latest episodes

  1. El flujo de dar y recibir11 Aug 2026
  2. La tranquilidad de tener suficiente24 Jul 2026
  3. Liberar creencias heredadas sobre el dinero3 Jul 2026
  4. Merezco vivir con bienestar15 Jun 2026
  5. Soltar el mierdo a la escasez4 Jun 2026
  6. Abrirme a recibir27 May 2026
  7. Meditación mi relación con el dinero18 May 2026
  8. Volver al equilibrio6 May 2026
  9. Activar la capacidad de sanación en mi cuerpo27 Apr 2026
  10. Meditación: Acompañar el dolor con presencia15 Apr 2026