Podcast

De Zonderzooi Podcast

Met deze podcast wil ik je laten ontdekken hoe je door middel van Ayurveda jouw gezondheid op een simpele manier kan optimaliseren, zodat je minder last hebt van vervelende klachten, meer…

Already have it? Open in the app

Latest episodes

1. #128 Deze 5 Ayurveda gewoontes sla ik nooit over (en houden mij in balans!)22 Aug 2026
2. #127 Veel meer energie, geen opgeblazen buik meer én minder opvliegers - zo bereikte Caroline (46) dat met Ayurveda15 Aug 2026
3. #126 Ayurveda en eetbuien: waar komt het vandaan en hoe kom je er vanaf?8 Aug 2026
4. #125 Zo luister je wél naar je lichaam (in plaats van het te negeren), zodat je echt thuiskomt bij jezelf1 Aug 2026
5. #124 Uit balans na je vakantie? Zo pak je je routines en voedzaam eten weer op!25 Jul 2026
6. #123 Zo voorkom je een opgeblazen buik en constipatie op vakantie: 4x Ayurveda voedingstips18 Jul 2026
7. #122 Drie lessen die ik als ondernemer haalde uit een businessretreat - en hoe Ayurveda mij daarbij helpt11 Jul 2026
8. #121 Je eet gezond en tóch een opgeblazen buik: zo speelt stress een rol27 Jun 2026
9. #120 5x Ayurveda tips om jezelf koel te houden tijdens warme dagen - Pitta balanceren20 Jun 2026
10. #119 Ik ben weer in Nederland! Zo eet ik Ayurvedisch als ik van huis ben13 Jun 2026