Podcast

Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan

Os voy a contar mi preparación para volver a correr un maratón. Tengo 11 terminados, aunque el último fue en 2008 y tengo intención de que ese, algún día, se convierta en el anteúltimo. También os…

Download on the App Store

Already have it? Open in the app

Latest episodes

  1. 169. Descanso domingo y tirada larga9 Aug 2026
  2. 168. Tirada larga con cuestas8 Aug 2026
  3. 167. Cuidado con el reloj7 Aug 2026
  4. 166. Trote regenerativo 39 minutos6 Aug 2026
  5. 164. Problemas con el reloj5 Aug 2026
  6. 162. Descanso y tamaño de la pista de Atletismo3 Aug 2026
  7. 161. Umbral aeróbico sin deriva2 Aug 2026
  8. 159. Test de estado aeróbico2 Aug 2026
  9. 158. Resumen del entrenamiento de julio1 Aug 2026
  10. 157. 10K tranquilo31 Jul 2026