Podcast

Gocce di benessere

Ciao! Sono Giulia Di Sipio, Psicologa ad approccio strategico e Istruttrice di Mindfulness. Gocce di benessere è la rubrica attraverso la quale mi piace riflettere e portare l’attenzione sul…

Download on the App Store

Already have it? Open in the app

Latest episodes

  1. Fame emotiva: quando il cibo cerca di nutrire ciò che ha fame d'altro5 Aug 2026
  2. Prendersi cura di sé è un verbo | Come costruire benessere psicologico ogni giorno25 Jul 2026
  3. La depressione: quando non è solo tristezza17 Jul 2026
  4. L'attacco di panico: quando il corpo prende il sopravvento8 Jul 2026
  5. Ansia: quando da alleata diventa nemica1 Jul 2026
  6. Me la sto raccontando? - Piccole grandi domande di tutti i giorni17 Jun 2026
  7. Si può vivere con il dolore? Strategie di cura tra mente e corpo27 May 2026
  8. Attraversare l'estate - Un percorso tra leggerezza e vulnerabilità15 Apr 2026
  9. Gaslighting: quando inizi a dubitare di te stesso nelle relazioni2 Apr 2026
  10. Essere papà oggi: il ruolo del padre nella crescita dei figli18 Mar 2026