Podcast

Løperådet

Kan man leve et helt vanlig liv, men oppnå uvanlig gode resultater?I Løperådet skal Ingrid, Live og Josefine prøve ut og finne svaret på hvilke løperåd som faktisk funker. Hosted on Acast. See…

Download on the App Store

Already have it? Open in the app

Latest episodes

  1. Køben Calling T-10: GOD SOMMER!15 Jul 2026
  2. Køben Calling T-11: Den perfekte skoparken6 Jul 2026
  3. Fagrådet #4: Totalbelastning2 Jul 2026
  4. Køben Calling T-12: Fullmåne, 12 uker og store målsetninger29 Jun 2026
  5. Fagrådet #3: Den ikke-fungerende utøveren – hvorfor får du ikke fremgang, selv om du trener?25 Jun 2026
  6. Tredjeplasser og besøk fra Frode Saugestad22 Jun 2026
  7. Fagrådet #2: Vanlige løperplager – hvorfor gjør det egentlig vondt?18 Jun 2026
  8. "Det var tungt fra første kilometer!"15 Jun 2026
  9. Fagrådet #1: Kroppens varselsignaler – hvordan vet du når du bør lytte til kroppen?11 Jun 2026
  10. DNF på Fornebu og 16 uker til Køben1 Jun 2026