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REKAP - Trail Running, Santé, Coaching & Performance

REKAP est le podcast dédié au trail running, à la course à pied, à la santé du coureur et à la performance en endurance. Animé par des kinésithérapeutes et coachs implantés dans le sport de haut…

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Latest episodes

  1. Camille Bruyas : Une vision long terme et saine de la performance (2ème UTMB 2025)24 Jul 2026
  2. Deux athlètes KAP aux Championnats d'Europe de Trails 2026 (PE et Sophie)3 Jul 2026
  3. Marathon du Mont-Blanc : Les conseils de Remi Lonchampt et Agnès Fabre pour performer !5 Jun 2026
  4. Supershoes, type de foulée, blessures... Ce que la science nous apprend avec le Professeur Guillaume Rao29 May 2026
  5. 100K Alsace by UTMB : la prépa sub-10h de Corentin Ouzouf22 May 2026
  6. Marathon de Paris : debrief d'une prépa sub 4h avec Océane et Aurore8 May 2026
  7. MAXI-RACE ANNECY 2026 : On vous donne les conseils pour performer !4 May 2026
  8. Traileur : réussir ta transition route → trail (sans te blesser) avec Etienne kiné/coach Kap20 Mar 2026
  9. Optimiser son sommeil pour performer : ce que dit la science avec Mathias Goldberg (Phd)6 Mar 2026
  10. Les secrets d'une prépa marathon avec Maxime Lopes (@Runwise)20 Feb 2026