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Âme de barres

Un podcast où on parle de force… mais pas uniquement celle qu’on voit. Ici, l’haltérophilie devient un prétexte pour parler de confiance en soi, de reconstruction, de discipline, de rapport au corps,…

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  4. Ep 20 - J'avais tort16 Jul 2026
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  6. Ep 18 - titre : La vérité sur l’entraînement pendant la canicule2 Jul 2026
  7. Ep 17 - L’outil qui ma permis de retrouver confiance en haltéro25 Jun 2026
  8. Ep 16 - Voyager en solo : est ce que cette expérience est faite pour toi ?18 Jun 2026
  9. Ep 15 - Ce que le surf m’a appris sur le sport11 Jun 2026
  10. Ep 14 - Change ta routine !9 Jun 2026